Suolahoitoa voi tehdä kotona mm. suolapiipun avulla
Suolahoitoa on käytetty mm. astman, allergioiden ja hengityselinsairauksien hoitoon ja vuosisatoja. Suolahoito sai lähtönsä havainnosta, että suolakaivoksilla työskennelleillä ei esiintynyt milloinkaan hengitystiesairauksia. Luonnon suolaluolia on sittemmin hyödynnetty hoitotiloina.
Suolapitoisen ilman hengittäminen edistää terveyttä: suola tunkeutuu hengitettävän ilman kautta syvälle keuhkoihin ja vahvistaa sekä puhdistaa hengitysteitä. Suola sitoo kosteutta limakalvoille ja vaikuttaa antiseptisesti estäen haitallisten bakteerien kasvua.
Nykyään monissa kaupungeissa on suolahuoneita, jotka tarjoavat apua keuhko- ja hengityselinsairauksiin sekä myös ihosairauksiin, kuten psoriasikseen ja atopiaan. Suolahoitoa voi kuitenkin tehdä hyvin myös kotona erilaisilla suolahoitovälineillä.
Suolapiippu ja suolainhalaattori
Suolapiippu on patentoitu laite, joka sisältää haliitti- eli vuorisuolakiteitä. Suolapiippua käytetään mm. allergian, astman ja hengitystiesairauksien oireita lievittämään sekä tupakoinnin aiheuttamiin hengitystieongelmiin.
Suolapiippu asetetaan suuhun ja hengitetään suun kautta sisään ja nenän kautta ulos. Epäpuhtaudet poistuvat kehosta yskimällä ja nenän vuodolla. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi suolapiippua käytetään säännöllisesti muutama minuutti päivittäin.
Nenähuuhtelukannu
Nenähuuhtelua on käytetty hoitomuotona pitkään monissa kulttuureissa, ja se on vakiintunut myös lääketieteellisenä hoitomenetelmänä. Nenähuuhtelukannu lievittää mm. tukkoisuutta, nuhaa, allergiaoireita ja astmaa sekä kosteuttaa limakalvoja.
Nenähuuhtelukannuun lisätään suolaa ja vettä, ja seos valutetaan sieraimiin suun kautta hengittäen. Nenähuuhtelua voi tehdä päivittäin.