Voimakortit auttavat maadoittumaan
Välillä on hyvä pysähtyä kuulostelemaan omia ajatuksia ja tunteita. Puhumme itsellemme usein turhan ankarasti, ja otamme todesta kaikki negatiiviset ja pelokkaat ajatuksemme, jotka lisäävät ahdistusta ja stressiä ja joiden vuoksi menetämme myös yöunemme. Unohdamme arkipäivän kiireidemme keskellä kyseenalaistaa, ovatko nämä ajatukset edes totta.
Voimakortit auttavat sinua muistamaan päivän aikana, mikä todella on tärkeää. Ne auttavat ohjaamaan ajatukset kohti positiivisempaa ja luottavaisempaa suuntaa, myös vaikeiden tilanteiden keskellä. Vedä vain kortti esiin, lue se ääneen ja pysähdy viestin äärelle.
Pidä voimakortteja vaikkapa töissä tai kanna mukanasi laukussa, tai aseta lempikorttisi jääkaapin oveen tai vaikkapa yöpöydälle.
Valikoimastamme löydät mm. nämä Hidasta Elämää -voimakortit:
- ymmärrä tunteitasi -kortit
- unikortit
- voimaannuttavat kysymykset -kortit
- seksuaalisen nautinnon kortit
- stressinhallintakortit
Kauniisti kuvitetut kortit ovat myös hyvä lahja läheiselle, joka kaipaa hieman rohkaisua ja valoa elämäänsä. 💚