Spirulina on ravintorikas mikrolevä
Spirulina on levä, joka kuuluu sinilevien Cyanophyta-kaareen ja sinivihreiden levien Oscillatoriaceae-heimoon. Spirulina sisältää runsaasti proteiinia, vitamiineja (etenkin B-vitamiineja) ja kivennäisaineita, kuten fosforia, kaliumia, magnesiumia, mangaania, rautaa ja sinkkiä. Spirulinaa hyödynnetään tyypillisesti puhdistuskuureissa sekä ihon ruskettumista edistävänä ja palamista ehkäisevänä ravintolisänä.
Maistuisiko pakastettu vihermehu?
Uusin tapa nauttia vihermehua on kätevät vihermehujääpalat! Biomedin Green Plus -jääpalat sisältävät kylmäpuristettua vehnänorasmehua, spirulinaa, chlorellaa ja vihreä tee -uutetta. Koska tuote on pakaste, se toimitetaan suoraan kotiovellesi Biomed Oy:n varastosta. Näppärää!
Tiestikö, että spirulina on valittu vuoden 2015 Rohdoskasviksi?
Spirulinan ravintoarvo / 100 g:
- Energia / Energi: 383 kcal 1614 kJ
- Rasva / Fett: 7,3 g (,josta tyydyttynyttä / varav mättat: 2,1 g)
- Hiilihydraatit / Kolhydrat: 11,2 g (, josta sokereita / varav sockerarter: 0 g)
- Proteiini / Protein: 64,4 g
- Suola / Salt: 0,65 g
- Rauta / Järn: 217 mg
- Magnesium / Magnesium: 500 mg
- Jodi / Jod: 500 µg
- Kalium / Kalium: 2000 mg
- Seleeni / Selen: 30 µg
- GLA / GLA : 762 mg
- K-vitamiini / K-vitamin: 2000 µg
- Beetakaroteeni / Betakaroten: 375 mg